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About

Personal Coaching

Klarheit, Wirkung, Entscheidungsstärke

Treppenstufen

Es gibt Momente im Berufsleben, in denen die Richtung unklar wird. Eine Entscheidung steht an, die nicht nur beruflich ist. Eine Rolle passt nicht mehr. Ein Erfolg stellt sich nicht ein – obwohl alles stimmen sollte.

Mein Personal Coaching ist für Menschen, die nicht einfach eine Technik lernen wollen – sondern Klarheit brauchen: über sich, über das, was sie wirklich wollen, und über den nächsten konkreten Schritt.

Für wen dieses Coaching geeignet ist

Personal Coaching biete ich für zwei Gruppen an:

Führungskräfte im Unternehmen

Sie führen Menschen, tragen Verantwortung und haben niemanden, mit dem Sie wirklich sprechen können. Mein Coaching für Führungskräfte ist ein vertraulicher Raum für die Themen, die Sie nicht in der Sitzung besprechen können.

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Privatpersonen

Sie stehen an einem Wendepunkt: Karrierewechsel, neue Lebenssituation, oder das Gefühl, dass etwas nicht mehr stimmt. Personal Coaching in München bedeutet: keine Ratschläge, keine Checklisten. Ich begleite Sie dabei, Ihre eigene Antwort zu finden.

Mein Coaching Ansatz

Ich arbeite lösungsorientiert und direkt. Ich stelle Fragen, die etwas aufbrechen. Ich spiegele, was ich wahrnehme – auch wenn es unbequem ist. Und ich lasse Sie nicht mit Erkenntnis allein: Wir arbeiten immer auf konkrete nächste Schritte hin.Kein Therapieersatz. Kein Selbstoptimierungskurs. Coaching als geschützter Raum für echte Auseinandersetzung mit dem, was zählt.

1

Führung

  • Wie positioniere ich mich in der neuen Rolle?

  • Was ist mein Führungsstil – und stimmt er mit dem überein, was ich sein will?

  • Wie gehe ich mit Druck, Erwartungen und Konflikten um?

2

Berufliche Neuorientierung

  • Berufliche Neuorientierung und Karriereentscheidungen

  • Umgang mit Veränderungen, die Sie nicht selbst gewählt haben

  • Selbstführung: Prioritäten setzen, Energie lenken, Grenzen ziehen

  • Mehr Selbstvertrauen in Auftreten und Entscheidungen

Format und Ablauf

  • Einzelcoaching – 1:1, persönlich oder per Video

  • Typische Laufzeit: 6–10 Sitzungen à 60–90 Minuten

  • Einstieg: Erstgespräch (kostenlos, 30 Minuten) zur Klärung der Ausgangssituation

  • Standort: München – deutschlandweit auf Anfrage

  • Sprache: Deutsch und Englisch

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